今日は冬至。24節気の第22です。
一年のうちで最も昼が短く、夜が長い日です。

日本では、この日に柚子湯に入り、カボチャを食べると風邪をひかないと言われています。

また、今年は19年に一度の「朔旦冬至」で、新月と冬至が重なります。
冬至は別名「一陽来復」と呼ばれ、陰の気が極まり、陽が復する日。すなわち「復活の日」。

一方、新月は月の満ち欠けの始まりの日（朔旦）。この日に目標をたてると叶いやすいとも言われています。

太陽と月の復活の日が重なる朔旦冬至は、非常におめでたい日だとされ、古来朝廷では盛大な祝宴を催したそうです。太陽と月の復活の日が重なる今日は、これまでの日々に感謝し、これからの見通しを立てるのに最適の日かもしれません。

冬至の食べ物って？

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